6ª Debes respetar las reglas básicas del cabello. Para ello, debes evitar los tintes que contengan decolorantes que contengan amoniaco, el calor directo, y el abuso de cosméticos para el cabello que en su composición lleven silicona. Además una buena mascarilla nutritiva usada con regularidad, los masajes y una buena alimentación harán el resto.

7ª El descanso es sagrado. Durante las horas de sueño, la piel se oxigena y los principios activos de los cosméticos que nos aplicamos para cuidarla actúan con mayor efectividad durante estas horas.

8ª Nunca te saltes el ritual de limpieza diario. La piel necesita una limpieza exhaustiva a diario, de nada sirven los mejores ni mas sofisticados cosméticos, si no cumplimos con el ritual de limpieza e hidratación diaria, y mucho mejor si incorporamos un extra semanal de exfoliación.

9ª La actividad, frente a la flacidez. Practicar deporte habitualmente, debe ser una parte de nuestra vida, como alimentarse o descansar. Con el paso de los años disminuye la producción de colágeno y elastina y por tanto la flacidez se manifiesta, para combatirla, nada mejor que hacerle frente con algo de ejercicio físico.

10ª Y por último y no menos importante, no es aconsejable utilizar cosméticos ajenos. Cada persona posee unas características propias que la diferencian del resto, la piel, el cabello…, son únicos en cada un@ de nosotr@s, por tanto lo que a alguien le va genial, puede provocar en ti el efecto contrario, y mandar al traste todo los cuidados y mimos que nos encargamos de dar a nuestro cuerpo.